Ось які речі ніколи не зробить жінка, яка любить себе
“Ти така впевнена. Є в тобі щось магнетичне, коли ти з’являєшся в компанії”, — сказала мені подруга на вечері. Я була спантеличена, бо коли я туди їхала, то дуже переживала і почувала себе знову 15-річною. Коли я зайшла, здавалося, всі обличчя були розмиті, бо я ненавиджу спізнюватися, коли всі на тебе витріщаються. Тому я здивувалася, коли подруга сказала мені це, наче я гарна актриса, або це все тому, що я люблю себе, і це видно, незважаючи на хвилювання. Справді, так і було.
Мені знадобилися роки, щоб навчитися бути впевненою та любити себе. Це не означає, що в тебе все завжди добре. Це не означає, що ти ніколи не маєш сумніву в собі. Просто ти знаєш собі ціну і не погодишся на те, чого не варта. По-справжньому любити себе – це приймати всю себе, навіть складні моменти, з гідністю та захопленням.
Раніше мене точно не назвали б впевненою в собі. Моя нелюбов до себе була видна у всьому. Але я стала кращою і тепер отримую такі компліменти.
Пам’ятаю, як раніше спостерігала за жінками, які випромінювали елегантність та врівноваженість, і ніколи не бачила в них певних дій. І тепер помітила, що я теж ніколи цього не роблю, бо впевнена у собі та люблю себе. Ось про що я:
1. Любляча жінка ніколи не буде говорити негативно
Про себе чи про інших. Я вірю через слова, які ти говориш і якими думаєш. Тому намагаюся завжди говорити позитивно чи взагалі не говорити. Наприклад, якщо я набрала кілька кілограмів, то жартую про це, а не принижую себе. Я не хочу ні про кого пліткувати чи ображати когось. Це неприродно для мене і мені не подобається, коли це роблять інші.
2. Любляча жінка не вдає, що в неї все ідеально
Потрібно бути справжньою. Просто тому, що ти не говориш негативно і не скаржишся, не означає, що в тебе немає проблем та розчарувань. Я можу поділитись своїми труднощами. Але не вдаватимуся до подробиць, бо жінка, яка цінує себе, ще цінує свою приватність. Вона зберігає свої стосунки священними. Я просто можу поділитися своїм минулим болем, але не дозволю йому визначити мою сутність.
3. Порівняння
Порівняння – це злодій радості. В епоху соцмереж цей злодій виходить на новий рівень, особливо для жінок. Стандарти краси, успіху та як ми повинні жити стали якимись нереалістичними та недосяжними. Ми всі стаємо їхньою жертвою. Мені довелося навчитися бути розумною в тому, що я дозволяю собі бачити та відчувати. І чим більше я фокусувалася на тому, щоб зробити себе кращою, тим менше мене хвилювало, що роблять інші.
Коли ти по-справжньому любиш себе, ти дивишся лише на своє життя та свої цілі, не порівнюючи їх з іншими.
4. Любляча жінка не йде за натовпом
Найвпливовіші жінки самі прокладають свій шлях. Вони можуть розуміти всіх на глибокому рівні, але їх не кожен може зрозуміти, тому що вони все роблять по-іншому. Я покинула офісну роботу, щоб реалізувати свою пристрасть і стала письменницею, духовною наставницею та створила свій бренд із саморозвитку. Якщо я на якомусь заході, який виснажує мене енергетично, я йду, не вибачаючись. Якщо хтось погано зі мною поводиться, я говорю про це або просто обриваю контакти. Я завжди йду під власний ритм, і це відбивається у впевненості.
5. Любляча жінка не залишається там, де її не цінують
Ви можете уявити собі жінку, яка знає свою силу і залишається у відносинах, де її принижують? Де не цінують, що вона робить? Це може бути кохання, дружба, робота. Ні, тому що жінка, що любить себе, ніколи не робить те, що не відповідає її цінностям. Вона ніколи не залишається там, де зраджують, знецінюють, де несправедливість і насильство, зокрема емоційне.
Читайте також: Негативні жіночі думки, які перекривають шлях на щастя
6. Любляча жінка завжди піклується про себе
Раніше я відтягувала момент походу до манікюрниці або купівлю бажаного плаття. Я щодня їла фастфуд і не тренувалася. Я не медитувала, ні у що не вірила, особливо у себе. Я почала вести здоровий спосіб життя, дозволяючи іноді собі розслабитись без почуття провини. Я знайшла той вид тренувань, що мені подобається: йога, танці, кікбоксинг. Я приймаю ванну з піною, доглядаю шкіру вранці і ввечері, і в мене завжди хороший манікюр.
Я балую себе новими сукнями та масажем. Будучи інтровертом, я виділяю багато часу для себе, для перезаряджання, я обмежую себе від зайвих людей, щоб захистити свою енергію. І чим більше я дбаю про своє тіло і розум, тим більше люблю і ціную себе.
7. Любляча себе жінка не приглушує своє світло
У цьому я була раніше винна. Я вважала себе «надто» у всьому, думала, що я зачеплю когось своїм «світлом», тому опускалася до їхнього рівня. Але зі зростанням любові до себе я почала дозволяти своєму світлу сяяти.
