Найкорисніший сніданок: очищуємося від токсинів і скидаємо до 5 кг в місяць!

Додайте в свій раціон цю страву! Так ви віднайдете відмінне самопочуття, здоров’я і скинете всі зайві кілограми!

Щодня вживаючи цей корисний сніданок, ви будете почувати себе набагато краще, оскільки він виведе шлаки і токсини, очистить кишечник, зміцнить ваш організм, поліпшить травлення, відновить здоров’я і красу шкіри. Це сніданок вважається найздоровішим, найбільш корисним, адже він до того ж допоможе вам спалити жир, нормалізувати свою вагу, скинути 3 – 5 кілограмів!

Інгредієнти:

  • 2 ст. л. вівсянки
  • 300 мл знежиреного йогурту
  • 3 шт. чорносливу
  • 1/3 ч.л. какао-порошку
  • 1 ч. л. подрібненого лляного насіння

Спосіб приготування

Увага! Готувати сніданок потрібно не вранці, а з вечора!

Чорнослив запарити 100 мл окропу, накрити кришкою і залишити на 10 хвилин. Вівсяні пластівці, мелене насіння льону і какао залити знежиреним йогуртом. Злити воду з чорносливу, почекати, поки він охолоне, і дрібно нарізати. Додати чорнослив до решти інгредієнтів. Поставити в холодильник, накривши кришкою.

Вранці витягнути за півгодини до вживання.

Перші дні буде трохи незвично, але потім це відчуття піде, і вже через тиждень ви побачите результат!

Коментарі Facebook

Пов'язані статті

Back to top button
Close