ЖИТТЄВА МУДРІСТЬ

13 сигналів організму про хвороби, які відображаються на нашому обличчі

Іноді наше обличчя говорить більше, ніж ми хотіли б сказати. В цьому є і плюс. Пильний погляд в дзеркало допоможе…

Читати далі »

7 пар продуктів, які допоможуть скинути зайву вагу

Ви помічали, що при одній і тій же кількості калорій їжа або допомагає втрачати вагу швидше, або кожні 100 г…

Читати далі »

6 простих лімфодренажних вправ, з якими вага йде без дієт

Хочете схуднути, але вага стоїть на місці? Помічаєте у себе набряклість обличчя і тіла, проблемну шкіру, целюліт? Всі ці ознаки…

Читати далі »

Щоб схуднути, просто відмовтеся від цих 4 продуктів

Зазвичай, щоб схуднути, ми фокусуємося лише на тому, що можна їсти. Проте важливо враховувати і ті продукти, яких слід уникати.…

Читати далі »

Помолодшала на очах: ранковий коктейль, який здатен творити чудеса з вашим організмом

Неодноразово доводилось чути через засоби масової інформації, що насіння чіа, ягоди годжі звільняють наше тіло від токсинів і шлаків. Варто…

Читати далі »

6 продуктів, які варто не їсти до 10 години ранку, щоб не набрати зайвих кілограмів

Наука та сніданок — поняття суперечливі. З одного боку, харчова індустрія наполягає, що сніданок — найважливіша щоденна їда, дарма що…

Читати далі »

6 підступних причин, чому шкіра може передчасно постаріти

Можна витрачати багато грошей на коштовні зволожувачі для обличчя та дорогу косметику, неухильно дотримуватися усіх вимог до догляду за шкірою,…

Читати далі »

21 факт про ваше здоров’я, який ви можете почерпнути, звернувши увагу на своє тіло

Елсон М. Хаас, доктор природної медицини та автор книги «Залишайся здоровим» з Каліфорнії, каже, що фізичні ознаки та симптоми –…

Читати далі »

Ось які продукти не можна їсти під час менструації

Місячні для багатьох жінок можуть бути важким випробуванням, пише ETToday. Разом із ними приходять біль, спазми, здуття живота та різкі…

Читати далі »

Ідеальне схуднення: 15 правил аюрведи для шикарного тіла

Чого жінки тільки не пробують, щоб позбутися зайвих кілограмів. Виснажливі дієти, медикаментозні препарати, всілякі рецепти і хитрощі… А чи є…

Читати далі »
Back to top button