ЖИТТЄВА МУДРІСТЬ

Вправа, яку варто робити щодня. Покращує кровообіг та координацію

Вправи “Кругові махи руками” застосовуються навіть при підготовці космонавтів і входять в програму деяких олімпійських збірних. Ці вправи не змушують…

Читати далі »

Всього одне слово руйнує стосунки

Дратує, коли ви постійно сваритеся через одне й те ж. Ви не можете знайти рішення. А почалося все з простого…

Читати далі »

4 продукти, які псують Ваше обличчя: скажи мені, що ти їси, і я скажу, чому старіє і псується твоє обличчя!

Скажи мені, що ти їси, і я скажу тобі, звідки всі проблеми зі шкірою обличчя. Начебто, нічого нового, але ми…

Читати далі »

Хребет: від якого хребця що болить? 5 вправ для хребта, які лікують всі органи

Можливо, ви помічали, що вранці відчуваєте себе краще, ніж до вечора? Але це не тільки тому, що протягом дня ви…

Читати далі »

Одного разу, я запитала дуже успішну жінку, у чому її секрет. Вона посміхнулася і відповіла:

Одного разу, я запитала дуже успішну жінку, у чому її секрет. Вона посміхнулася і відповіла: «Успіх прийшов, коли я вирішила…

Читати далі »

Золота вода: лимон, куркума і 1 стакан води в день. І ви забудете про ліки

Нерідко ми не думаємо про стан здоров’я, поки щось нас не починає турбувати. Але серйозні проблеми зі здоров’ям, як правило,…

Читати далі »

7 ознак, що ваше тіло страждає від нестачі вітамінів

Зміна сезону, стреси на роботі, сувора дієта або навіть генетична спадковість – багато факторів впливають на засвоюваність корисних речовин в…

Читати далі »

Наймогутніші засоби від скупчення слизу, позбавлять від нежитю, гаймориту, кашлю всього за 24 години!

Коли у нас застуда або грип, найнеприємніше відчуття – це скупчення слизу. Дихання стає затрудненим, і виникає прикрий дискомфорт. Ми…

Читати далі »

Фітнес-комплекс проти целюліту: 5 ефективних вправ

Щоб целюліт не зіпсував ваш привабливий образ на пляжі, не дайте йому шансу проявити себе. Беріть приклад з Дженіфер Лопес,…

Читати далі »

Життя посилає труднощі, щоб ви стали тими, ким повинні стати. Неймовірна притча для кожного!

Чоловік часто любив прогулюватися у власному саду й одного дня там привернув його увагу невеличкий кокон, у якому вже виднілася…

Читати далі »
Back to top button