18 золотих правил зцілення, які працюють не гірше лікарів і ліків

Є думка, що всі хвороби в якійсь мірі мають психосоматичну природу.

Це означає, що для лікування потрібно в першу чергу хотіти зцілитися і дати своєму розуму правильний настрій. А розум направить тіло, активізувавши природні цілющі сили організму.

ТИПОВІ ДІВЧАТА в TELEGRAM – не пропусти найцікавіше

Ось 18 золотих правил, яких потрібно дотримуватися:

1. Ведіть спокійні, необтяжливі бесіди з друзями та близькими. При цьому відбувається взаємообмін енергіями, що нормалізує ваш стан.

2. Увечері слухайте спокійну розслаблюючу музику, днем – радісну і ритмічну. Підтанцьовувати і підспівувати не забороняється.

3. Візуалізуйте себе здоровими. Наприклад, уявляйте себе через тиждень здоровими, бадьорими, людиною, яка сміється десь на вулиці в ясний сонячний день.

4. Випивайте по 0,5 л чистої води вранці, вдень і ввечері. Випиваючи, говоріть про себе: «Я здоровий (ва), я зцілююсь!»

5. Робіть інтенсивну зарядку – присідання, віджимання, вправи з легкими гантелями. Дуже корисний біг, хоча б на місці.

6. Робіть собі масаж. Просто розтирайте сухе голе тіло руками там, куди можете дотягнутися. Особливу увагу приділяйте стопам, грудям, голові та шиї, а також області хворого органу.

7. Їжте мало, але часто (5-7 разів на день). Найкраща домашня їжа, причому якомога простіша: каші, кисле молоко, квашена капуста, домашній хліб, салати і т. п. Утримуйтеся від напоїв, які звужують судини типу чаю, кави і алкоголю.

8. Лягайте спати о 22.00. Вставайте о 6.00. Перед сном говоріть про себе: «Зараз я вирушаю в країну зцілення, де мені допоможуть зцілитися». Намагайтеся спати в обідній час по 1 годині.

9. Медитуйте наступним чином: влаштувавшись зручніше, занурюйтесь в стан спокою і 5-10 хвилин подумки повторюйте: «Нехай всі будуть здорові, нехай у всіх все буде добре». Врахуйте, що ці думки повинні бути щирими і йти від чистого серця.

10. Навчіться правильно дихати. Почніть робити видих в два-три рази довший за вдих. Дихайте повільніше, рівно і вільно, без затискачів. Корегуйте дихання всякий раз, коли зіб’єтеся.

11. Не кажіть і навіть не думайте про свою хворобу. Просто викиньте її з голови. Якщо думки все одно повертаються до проблеми, намагайтеся взагалі ні про що не думати.

12. Обливайтеся холодною водою. Перші пару днів обливайте тільки ступні, потім піднімайтеся з кожним днем ​​все вище, поки не почнете обливатися з головою. Намагайтеся під час водних процедур думати про зцілення.

13. Один день в тиждень голодуйте – бажано не менше доби. Перед розвантажувальним днем ​​повторюйте про себе: «Нехай мій пост принесе мені здоров’я».

14. Повністю відключіть від себе канали, за якими може прийти будь-яка негативна інформація. Думайте тільки про хороше. Не займайтеся справами, які вганяють вас у зневіру.

15. Частіше бувайте на природі. Якщо немає такої можливості, просто дивіться у вікно на небо і хмари.

16. Просіть Бога про допомогу.

17. Зробіть неглибокий вдих і затримайте його (можна затиснути ніс пальцями). Коли відчуєте перші позиви вдихнути, повторюйте про себе: «Я хочу жити!». Потім вдихніть. Віддихайтеся і повторіть.

18. Складіть список своїх цілющих фраз і читайте їх кожен день. Повторюйте їх часто і багато. Наприклад: «Я зцілююсь! Енергія зцілення входить в мене, оздоровлюючи моє тіло. Я відкритий (та) потоку цілющої енергії. Моя печінка (голова, нирки) стають здоровими ».

Налаштуйтеся на позитив – і більше не хворійте!

джерело

Залиште свій коментар

коментарів