5 продуктів, які вбивають здоров’я дитини

Список запрещенных для детей продуктов

Харчування дитини відрізняється від дорослого меню. Не дивно, адже шлунково-кишковий тракт у дитини не сформувався і не може перетравити дорослу їжу. Які продукти завдають максимальної шкоди здоров’ю дитини і що категорично не можна давати дітям?

ТИПОВІ ДІВЧАТА в TELEGRAM – не пропусти найцікавіше

До трьох років меню дитини зовсім мізерне. Їй не можна багато продуктів. Наприклад, водоплавну птицю, виноград, банани. Поступово раціон дитини розширюється. Але все одно є продукти, які категорично не можна їсти дітям.

istock-892021470

Фаст-фуд

Будь-яка їжа швидкого приготування, будь це в ресторанах швидкого харчування або заморожена в супермаркеті, яку готують вдома. Ніяких швидких млинців, пельменів, бургерів на столі дитини бути не повинно. Вони містять велику кількість консервантів, трансжирів, підсилювачів смаку, які складно перетравлюються і дуже шкідливі для дитячого організму.

Червона і чорна ікра

Діткам до 5 років не можна їсти ікру. Вона може викликати сильну алергію. Також в ній міститься надлишок солі. Така їжа перевантажить нирки дитини.

Гриби

Будь-які види грибів, навіть нешкідливі печериці, лікарі рекомендують давати після 6 років. А деякі лікарі зовсім не радять дитині давати гриби до 12 років. В організмі дітей немає ферментів для вдалого переварювання такої їжі. У разі отруєння, при нормальному результаті для дорослого, наслідки для дітей можуть бути дуже складними.

istock-481451256

Чіпси і сухарики

Часто можна спостерігати зовсім маленьку дитину з сухариками або чіпсами в руках. Ці продукти не рекомендують їсти дорослим, що вже говорити про дітей. У чіпсів є тільки один плюс – вони смачні. А мінусів куди більше. Надлишок солі, ароматизатори, консерванти, підсилювач смаку глутамат натрію – все це робить чіпси справжньою отрутою. Чіпси мають такий склад, який просто не під силу переварити ШКТ навіть абсолютно здоровій дорослій людині. А число канцерогенів в чіпсах перевищено в 500 разів. В ході досліджень було встановлено, що вживання чіпсів веде не тільки до появи різних розладів шлунково-кишкового тракту – печії, гастриту і виразки шлунка, а й розвитку онкології і серйозних проблем в роботі серцево-судинної системи. Щоразу купуючи дитині чіпси, пам’ятайте про те, що ви власними руками даєте їй смачну порцію отрути.

Газовані напої

Солодка газована вода – цукрова бомба для дитячого організму. Дуже і дуже шкідливий напій. Крім надлишку глюкози дитина отримає пристойну дозу барвників, а «газики» будуть подразнювати слизову шлунка – алергія, гастрит та інші неприємності не змусять себе довго чекати.

джерело

Залиште свій коментар

коментарів