Як позбутися від бактерій, що викликають печію, виразку і здуття живота.

Ось як позбутися від бактерій, що викликають печію, виразку і здуття живота.

Здоров’я – перш за все

Helicobacter pylori – це те, чого б кожному хотілося уникати якомога надовше в своєму житті. На жаль, ці потворні бактерії можуть легко знайти шлях до вашого організму.

ТИПОВІ ДІВЧАТА в TELEGRAM – не пропусти найцікавіше

Вони вражають травну систему, викликаючи виразки і навіть рак. Helicobacter pylori руйнує стінки вашого шлунка. В організм вона може потрапити разом з водою або забрудненими продуктами.

Не впадайте у відчай, тому що природа завжди про нас піклується. Є багато засобів, які ви можете зробити в домашніх умовах, і нарешті вилікувати інфекцію. Старайтесь уникати використання будь-якого продукту з токсично-хімічних речовин і матеріалів.

Факти, які вам потрібно знати про H. pylori:

Ця спіральна бактерія живе в тонкому кишечнику і шлунку. Багато експертів називають її «виразковою бактерією». Чому? За її здатність виробляти цитотоксин, відомий своєю роллю в розвитку виразки шлунка.

Загальні симптоми інфекції H. pylori:

  • здуття;
  • блювота;
  • нудота;
  • абдомінальний дискомфорт;
  • біль в шлунку;
  • втома;
  • опіки стравоходу;
  • діарея;
  • галитоз;
  • анемія;
  • погіршення або втрата апетиту;
  • виразкова хвороба шлунка.

Як природним шляхом позбутися від H. pylori?

Ось як позбутися від бактерій, що викликають печію, виразку і здуття живота

1. Мед.

З’їжте ложку меду перед сніданком. Ви також можете намазати його на смажений хліб.

2. Сік.

Стакан свіжовидавленого соку вранці (перед сніданком) творить чудеса. Завжди пийте свіжовидавлений сік і уникайте продуктів, що містять підсолоджувачі.

3. Пробіотики.

Використовуйте пробіотики для лікування інфекції. Дослідження показали, що пробіотики працюють набагато краще, ніж антибіотики, коли мова заходить про лікування H. pylori.

4. Чорний кмин.

Незважаючи на те, що це насіння маленьке, воно може знищувати бактерії. Вчені вважають, що тмин більш ефективний, ніж потрійна терапія. Чорне насіння забезпечує гастро-захисний ефект і зменшує кислотність в організмі.

5. Брокколі.

Сульфорафан – антиоксидант з потужними детоксицирующими властивостями. Він лікує інфекцію і усуває симптоми гастриту. Потужний антиоксидант також може усунути пошкодження, викликані нестероїдними протизапальними препаратами.

6. Зелений чай.

Щоб зупинити ріст бактерій, пийте зелений чай. Регулярне вживання зеленого чаю зменшує запалення слизової оболонки. Катехіни із зеленого чаю вбивають H. pylori через їх сильний антибактеріальний ефект.

7. Часник.

Ви можете ненавидіти запах часнику, але пам’ятайте про його протизапальну і антибіотичному ефекті. Завжди їжте часник. Жорстко, але дієво.

8. Прополіс.

Він містить понад 300 сполук, які блокують розмноження бактерій.

Додаткові поради:

  • риба з високим вмістом омега-3 жирних кислот дуже корисна;
  • лляне насіння також багате на омега-3;
  • хрестоцвіті овочі дуже корисні;
  • не забудьте включити в свій раціон чорницю, гвоздику, малину і полуницю;
  • не їжте мариновану їжу;
  • уникайте або скоротіть кількість вживання кофеїну;
  • уникайте гострої їжі і газованих напоїв;
  • не забувайте про профілактику – можливо, це найкраще лікування;
  • пийте чисту воду в достатній кількості;
  • дбайте про особисту гігієну;
  • готуйте правильну їжу.

джерело

Залиште свій коментар

коментарів