10 порад, які збережуть нервову систему тата і мами

Діти – це щастя. А ще – купа нервів і переживань. Сьогодні до вашої уваги кілька корисних порад, які вбережуть ваші нервові клітини.

6171_21c4535101111efa0caa6ef12d7517_fitted_740x700.jpg (26. Kb)

1. Не змушуйте дитину їсти овочі — натомість поставте на стіл тарілку з нарізаними огірками, помідорами, солодким перцем та іншими овочами відповідно до сезону, і їжте з неї самі. Дитина обов’язково скуштує вашу їжу.

2. Не нагадуйте постійно про обов’язки — натомість напишіть записку на кольоровому папірці та закріпіть на видноті. Чудовим варіантом є магнітна дошка на холодильнику!

ТИПОВІ ДІВЧАТА в TELEGRAM – не пропусти найцікавіше

3. Не бігайте за дитиною з одягом, умовляючи поквапитися на прогулянку — натомість приготуйте потрібні речі та запропонуйте дитині одягтися самостійно і після цього покликати вас на вулицю.

4. Не повторюйте, як папуга, порядок дій під час прибирання — натомість разом з дитиною намалюйте веселий кольоровий плакат зі стрілочками та умовними знаками, та повісьте на стіні.

5. Не докоряйте за одну й ту саму провину звичними нудними словами — натомість домовтеся про умовне слово-сигнал. Наприклад, коли дитина за обідом їсть неакуратно, «страшним» голосом кажіть: «ХРЮ!».

6. Не прохайте щовечора забрати з вашого ліжка ляльок, солдатиків зі столу та інші розкидані по всій домівці іграшки — натомість поставте біля дверей дитячої ящик і все знайдене складайте туди.

7. Не допомагайте дитині постійно відкривати крани, вмикати світло, діставати речі з полиць шаф — натомість придбайте їй легкий та міцний табуретик.

8. Не кричіть дитині щось важливе через усю кімнату чи майданчик для ігор — натомість спочатку зверніть на себе її увагу та переконайтеся, що вас добре чути.

9. Не гнівайтеся через недоїдену страву і не вмовляйте надягати кофту, що дитина не хоче носити. Натомість сприймайте з повагою смаки маленької особистості.

10. Не нервуйте, що дитина не може чи не хоче засвоювати якісь навички — натомість приймайте її такою, яка вона є. Усьому настане свій час, якщо терпляче вчити. Батьки не можуть впливати на все, але можуть зосередитися на радощах щодня!

джерело

Залиште свій коментар

коментарів