Елементарні правила, які дозволять назавжди зберегти груди пружними.

Красиві груди – це гордість будь-якої жінки і предмет обожнювання кожного чоловіка. Однак ця частина тіла настільки ніжна, що під впливом різних факторів легко може втратити свою привабливість.

Mamabag поділиться важливими порадами. Візьміть їх на замітку, і вам вдасться надовго зберегти груди привабливими і підтягнутими.

Використовуйте холодну воду

реклама

Крижаний душ може бути не всім приємний, але він дуже корисний для підтримки тонусу шкіри. Якщо ви не можете наважитися на таку щоденну процедуру, то використовуйте кубики льоду або холодний марлевий компрес на груди.

Тримайте поставу

Коли ви сутулитеся, ви не тільки візуально робите груди менш привабливими, але і розслабляєте грудні м’язи. Намагайтеся завжди тримати плечі розправленими, це корисно і для м’язового тонусу і для вашого зовнішнього вигляду.

Уникайте тиску на груди

Займайтеся спортом правильно

Уникайте сонячних променів

Зловживання засмагою, тим більше без сонцезахисного крему, призводить до сухості шкіри і втрати її еластичності. Солярій або пляж топлес – далеко не найкраща ідея, якщо ви хочете зберегти форму грудей.

 

джерело

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Залиште свій коментар

коментарів